精油不管是嗅覺或是觸覺(像是 spa 按摩),都可達到放輕鬆的效果,不相同香味的精油帶來的功效也會有所不同,不過要怎麼樣選擇適合自己的精油呢?今日就讓本篇文章向大家分享 spa 按摩最常見精油的效果吧~
spa 按摩精油推薦
spa 按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油能夠除去痘痘、殺菌和抗菌,使用後能提起精神,讓人感受到振奮,特別適合提神呢~
spa 按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感覺到放鬆,大多數人 spa 按摩都會使用的精油,除了能幫助睡覺之外,還可以驅趕蚊蟲,是十分多人推薦的精油香味。
spa 按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,要是經常有頭痛、偏頭痛的問題,十分推薦使用迷迭香精油,因為可以有效改善這樣的狀況。
spa 按摩推薦的精油-玫瑰精油
市場上最廣泛的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種作用,想要改善心情的低落,或鎮靜肌膚,都可使用玫瑰精油。
spa 按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的作用,舒緩頭痛和壓力,但由於配方比較刺激,所以要留意觸及眼睛或身體比較敏感的地方。
spa 按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉快,可鎮靜壓力。成分溫和安穩,是一款不管是大人小孩都十分合適的精油。
參考資料
『按摩』足部按摩,女生的好朋友∥足部按摩穴道評價∥足部按摩手法體驗。
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